慧觉醒教育夏令营logo

厦门亲子疗愈营5天

限时优惠
新用户福利,领券报名更划算!
优惠政策:(只限新生优惠,复训生享受另外优惠) 7月20日前报名优惠200元/人
8月1日前报名优惠100元/人
两人团报各再优惠100元/人3-5人团报各再优惠200元/人
转发朋友圈说明报名理由并集赞80个以上,再优惠100元。
开班营期

2

慧觉醒夏令营

慧觉醒教育汇聚两岸三地资深名师,结合中国孩子的心理和身体特点,课程全方位覆盖身(体商:提升身体素质,体能和素质拓展训练)心(心智成长+思维训练)、灵(身心疗愈、提升灵商)

  • 次浏览
  • 49人报名

特色介绍Special

人体就如一台电脑,负荷大,过度使用后会导致内存不够,程序卡顿。当身心能量低到一定水平时,孩子们难免会出现一些身心、情绪、学习障碍及网络成瘾、人际紧张等问题,精神、意识和心智的运作能力都会下降,表达和接纳能力也比较差。形、气、神都被压缩了。
在孩子成长过程中,语数英知识固然重要,帮助孩子们释放情绪压力,提升身心能量储备战斗力,发展灵性层面和感受力也很重要!一个身心健康性情稳定,情操、眼界、心理状态、综合素质等全面发展的孩子,才能在未来拥有真正的核心竞争力。

慧觉醒教育汇聚两岸三地资深名师,结合中国孩子的心理和身体特点,课程全方位覆盖身(体商:提升身体素质,体能和素质拓展训练)心(心智成长+思维训练)、灵(身心疗愈、提升灵商)共三个对孩子的身心成长和学习起关键作用的大板块,有效改善亲子关系、孩子们仪态纪律、身心亚健康、注意力不集中、没有感恩之心、生活散漫等问题。

关于慧觉醒教育
慧觉醒教育是厦门市自贸区政府招商引资教育机构,汇聚两岸三地资深专业老师与教官,课程运用心理学,结合NLP与中医经络原理,户外体验教学等领域,致力于青少年身心疗愈、潜能训练和素质拓展教育等领域,立志帮助更多的孩子在身、心、灵方面获得真正的成长,系统提升自信心、意志力、专注力、记忆力和想象力、创造力等,也希望通过所有老师的努力,让中国千千万万个家庭幸福安康。 
课程特色
课程融合身心统合素质拓展、国学国术、心理学、NLP神经语言程序学、中医经络学,思维导图、冥想、潜能训练等,全方位覆盖身(体商:提升身体素质,体能训练)心(心智成长+思维训练)、灵(提升灵商)共三个对孩子的身心成长和学习起关键作用的大板块,有效改善孩子们仪态纪律、身心亚健康、注意力不集中、记忆力不好、自私、网瘾、焦虑、叛逆、厌学、胆小等问题。
课程大纲介绍
一、提升智慧与身心能量
1、国学国术
站桩
太极拳(前十二式)
六字诀
漫话易经
漫话黄帝内经
书法
课程介绍及训练目标:
1)站桩:孩子注意力不集中,记忆不好,脾气不好等都离不开生理原因,身心是一体的,相互带动相互影响。站桩能调动全身的气机,促进气血的流通。既保养心神,又能锻炼形骸;既健强脑力,又能增长体力。通过练习站桩,令孩子气定神闲,耳聪目明,增强体魄,增加定力,促进学习。另外,许多青少年弯腰驼背和平时不良习惯及营养搭配有关,但真正根源还是气不足,站桩能补充元气,疏通淤堵,调和气血,使阴阳相交,加速新陈代谢,还可以加强各脏器、器官以至细胞的功能,对许多慢性病都有很好的疗效。 
2)太极拳:太极拳综合了道家阴阳学说、中医经络学说和导引吐纳术,可有效提高注意力和感知能力,是集中华几千年文化之大成的传统内家拳术。青少年通过练习太极拳可以刺激骨骼生长,不仅能锻炼肌肉、韧带的柔韧性,还能提高反应灵敏度,使身体各方面素质得到很好的提升,身体更加健康,不容易生病。在习练太极拳的过程中,还可以切身地体悟传统文化的精髓,特别是“中庸”、“阴阳变换”、“上善若水”等等。这些都是很难仅从书籍中获取到的。孩子通过长期的坚持练习,可以使感知能力、抽象能力、发散思维能力以及整合能力等得到很好的提升,另一方面还能在练习过程中使孩子的性情稳定,对改善孩子任性、急躁等不良习惯很有好处。
3)六字诀:该功法依靠特定的音律来震荡人体特定部位的气机,以牵动不同的脏腑经络气血的运行。可起到调理五脏和三焦经的作用。有效降低孩子们皮下脂肪含量、改善心肺功能、缓解紧张情绪、降低血压和心率等作用,提高学习效率。可疏肝理气、养肝明目、调眼疾、肝虚、肝火旺、头晕目眩等症!练呵字诀,可强心肺、泄心火、调节心脏功能。对于因心火重,学习压力大所致的失眠,有较好的疗效。同时对心悸、心绞痛、健忘、盗汗、口舌腐烂、舌强语塞等心经疾患有显著的调理效果。练呼字诀,可以健脾和胃、泄脾胃浊气,对腹胀、痰多、湿重等症状有较好的疗效。练呬字诀,可锻炼肺功能,加强肺脏功能强健,预防感冒,气短,咳嗽,哮喘等功效。提升人体免疫力。练吹字诀,可以助肾填精,有助于帮助孩子们提升元气,补充脑气和肾气。嘻字诀可以帮助孩子们调理身心五行气机,稳定情绪,疗愈身心。
4)《易经》、《黄帝内经》、繁體字是古圣先贤留下的文化宝藏,从小,给孩子种下传统文化精髓的种子,这些智慧,随着年龄的增长,会慢慢生根,发芽,开花,结果。就好比为孩子的生命储备宝藏,他长大后,生命中的这个宝藏无需开发便会自然地涌现出来,影响他的为人处世以及一生的成败得失。

5)、学习书法需要脑、眼、手全身心的投入,凝神静气,可充分提升孩子的专注力和耐力,让孩子养成沉着镇静的学习品质,对其他课程的学习和今后的发展都是极有益处的。孩子们在练习毛笔书法时,通过在书写时慧觉醒老师的专业引导,帮助孩子们调神调息,把平时外放的心神回收。还能缓解精神紧张,激活大脑皮层,调节心率、呼吸、血压,降低心理的焦虑水平,并提升自我控制能力。

2、动态提升能量法
课程介绍及训练目标:
结合东方古老智慧与印度瑜伽,通过各种呼吸技巧与肢体动作,提升身体免疫力,放松紧绷的身体,快速提升身心能量,觉知内在,与宇宙连接,打通能量卡点,清理负面情绪,开启内在智慧。
二、身心疗愈
1、冥想课程(内在探索)
2、青少年绘画分析
3、戏剧治疗
课程介绍及训练目标:
1)想训练帮助孩子们掌握迅速进入a脑波的方法,帮助改变大脑构造,激发脑潜能,提升孩子的智力、感知力、专注力和想象力,促进身心更加和谐健康,改善情绪和认知行为等方面的问题,还能激发灵感和创造力等,苹果创始人乔布斯就是在进行冥想训练后发明出苹果手机的。
2)青少年绘画分析

4、玩转剧本杀

绘画是孩子自我情感的流露和抒发,既能激发孩子的想象力和创造力,也是自我感知与识别向视觉形象的转换过程,还具有修复和调节情绪情感的作用。孩子会把自己的情绪和动机投射到绘画中。通过专业心理咨询师的绘画分析,还可以深入了解孩子潜意识深处的情结和以及思维走向,结合其他疗愈课程,引导正确认知,帮助孩子们释放负面情绪,帮助家长调整亲子关系。

3)DVT戏剧治疗

“Developmental Transformations”DvT是一种独一无二的戏剧疗法。治疗师和来访者在“游戏空间”内通过即兴的戏剧和动作来相遇。它由戏剧治疗大师、美国耶鲁大学精神病学系教授David Read Johnson博士发展出,目前被运用于心理治疗、艺术疗愈、个人成长,以及戏剧表演培训和商业机构培训等社会领域。”DvT通过动作、言语和戏剧元素帮助孩子们了解自己内在,通过角色扮演、声音、肢体动作等元素,使情绪得以表达,让自身的转化力量出现。

4)玩转剧本杀

通过丰富有趣的剧本探讨、角色分配、线索搜证、团队分工等课程设计,锻炼孩子们的理解能力、逻辑推理、社交能力、演讲口才,团队协作能力,自信心,细心耐心等,并通过角色扮演代入自己认知和情绪,宣泄淤积的负面情绪。

三、感恩课程vs亲子连接
1、感恩课程
2、感恩生日会 
3、真情表白
4、亲子互动
5、亲子连接
6、亲子棒垒球
课程介绍及训练目标:
1)通过《感恩课程》、《亲子互动》、《风雨人生路》等课程提升孩子责任心、自信心、情绪自控力、沟通力、专注力,集体融进能力,增进亲子之间的情感交流,唤醒爱,零距离走进孩子的内心。并在结营当天邀请家长一起上亲子连接课程,做好孩子和父母爱的桥梁,协助改善亲子关系。
2)改变错误认知和不良习性,如自私、厌学、焦虑、胆小、网瘾、叛逆等,重塑正向心念。
3)《感恩生日会》课程通过感恩引导,让孩子们学会表达,珍惜所有,热爱生活、感恩父母、老师、同学
4)亲子棒垒球
棒垒球是一种基于团队概念的贵族运动,是具有游戏性、竞赛性、集体性和灵活多变等球类运动的共同特点。它在国际上开展比较广泛,影响较大,被誉为“竞技与智慧的结合”、“绿茵场上的围棋”。课程较为全面系统地介绍棒垒球运动的知识、竞技战术和竞赛规则等,培养孩子们的勇敢、顽强拼搏的进取精神,开发智力,增强预判能力,学会正确处理竞争与合作的关系。亲子棒垒球体验目的除了让孩子掌握棒垒球初阶技巧,更在于培养孩子与家长的良好沟通能力、协作能力,通过互动体验,增进家长与孩子的感情。更给忙碌中的家长,一次带着孩子无忧无虑畅享快乐的时光。
棒垒球初阶课程内容及目标:
a、初步让孩子掌握棒垒球运动的基本知识、基本竞技战术和技能,培养对贵族运动的兴趣。
b、基本掌握棒球接、传技术:学会接地滚球、高飞球、平直球,能进行垒间、外场等不同距离和方向的传球。通过接传球练习,加强孩子的身体协调能力,配合意识及模仿能力,改善孩子前庭功能和整体感觉系统,提高视觉判断力和空间感知力,开发双侧大脑。
c、基本掌握击球方法,懂得上垒跑垒。使孩子提升视动协调能力,强化本体觉及前庭平衡觉。训练手眼协调能力,加强节奏感。

d、了解棒球的进攻和防守战术。在战术训练中培养勇敢顽强和团队协助的精神,培养坚忍不拔、勇于克服困难的意志品质,增强自信心。

展开阅读全文收起

行程安排Stroke

参营须知Notice

费用包含情况:学费、食宿费、服装费、生活用品费、营地交通费、保险费、各种教材道具费用)前三天孩子单独上课,后两天建议家长同行,家长参营优惠价一天300(包食宿和课程)

家长评价Evaluation

更多课程
365夏令营 > 慧觉醒夏令营 > 课程中心> 厦门亲子疗愈营5天