 第 1 天

【上午】07:00-11:30 入营报到、学员签到、家长缴费

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

【下午】15:00-17:00 整理内务训练

17:30-18:00 检查评比

18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果

【晚上】19:00-21:00 看军旅电影

21:30 洗澡、熄灯、睡觉

 第 2 天

【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟

07:15-07:45 晨跑体能锻炼

08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）

09:00-11:30 洗衣服训练

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

15:00-17:00 队列训练

17:30-18:00 达芬奇密码

18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果

【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动

21:30 洗澡、熄灯、睡觉

 第 3 天

【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟

07:15-07:45 晨跑体能锻炼

08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）

09:00-11:30 射箭训练

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

15:00-18:00 辅导作业

18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果

【晚上】19:00-21:00 写《一封家书》

21:30 洗澡、熄灯、睡觉

 第 4 天

【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟

07:15-07:45 耐力素质训练

08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）

09:00-11:30 真枪实弹

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

15:00-18:00 珠行万里

18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果

【晚上】19:00-21:00 辅导作业

21:30 洗澡、熄灯、睡觉

 第 5 天

【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟

07:15-07:45 耐力素质训练

08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）

09:00-11:30 手榴弹投掷

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

15:00-17:00 武器原理知识和使用

17:30-18:00 篮球比赛

18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果

【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动

21:30 洗澡、熄灯、睡觉

 第 6 天

【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟

07:15-07:45 2公里越野

08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）

09:00-11:30 感恩教育

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

15:00-18:00 辅导作业

18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果

【晚上】19:00-21:00 夜间紧急逃生

21:30 洗澡、熄灯、睡觉

 第 7 天

【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟

07:15-07:45 整理行装

08:00-08:30 早餐随机（白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头）

09:00-11:30 结营考核

【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休

15:00-18:00 结营颁奖、参观表演、合影留念