青少年暑假参加北京篮球夏令营的感想

2018-12-05 15:05 2146

科学合理的运动是生活中必不可少的一部分，中小学生除了日常的学习以外，也要多锻炼。在常规的运动项目中，篮球尤其受青少年的喜爱。作为广为人知的“高人”运动，打篮球对青少年身体的发育各方面都有好处。青少年暑假要参加北京篮球夏令营，告别静多动少、沉溺电子产品的常态，促进全身骨骼发育，在团体性对抗中体现团队拼搏的精神。一起来看青少年暑假参加北京篮球夏令营的感想。

北京篮球夏令营热报线路推荐：

一、【小飞人】北京小飞人10天篮球（全天班）走读营莲花基地

参营感想：活动依据年龄和篮球基础分小班教学，每个班级8-12人。训练内容以基本技术为主，注重以有吸引方式开展教学。如训练内容选择原地左右手运球、原地换手运球、定点投篮、原地传接球等一些比较容易掌握的动作，再加以灵活新颖的训练方法，让小伙伴们愿意训练、主动训练。在训练原地运球时，大家自己喊口令，按拍节有节奏地运球。投篮练习则以分组投篮比赛的方式，这样整个队伍有一种竞争意识，练习的认真，效果好。按照这样的训练方式反复练习，再逐渐提升技术动作难度要求，循序渐进，每个人的篮球水平都能进步很快。有了进步，就更有兴趣参与其中，爸妈也更加支持，这样形成一种良性循环。

二、【艾特联盟体育】艾特联盟体育篮球集训营7天6夜（北京）

参营感想：在这个高标准的科学训练营，有专业的篮球教练，无微不至的生活老师，多姿多彩的营地生活，人性化的体育训练，严格要求的安全标准，让每一位营员畅享篮球运动的魅力。通过封闭训练提高篮球水平，丰富多彩的拓展游戏和活动增强团队意识，还有针对中考体育加试进行专业辅导。全程营期教学分为基础班、提高班、战术班分班教学，全面掌握运动技能，得到了更好的锻炼和提升。

三、【北外风华中傲】“我为球狂”英语篮球7天营

参营感想：这个夏天 ，在北京外国语大学参加一次“NBA文化体验夏令营”，以英语+篮球的方式，在打篮球的同时学习英语！我们的篮球教练专业且富有经验的，根据报名学员的年龄阶段制定针对性体能训练，通过分组对抗形式进一步传授科学的篮球技巧和战术；专业英语老师通过英语篮球电影、篮球名人传记和英语篮球歌曲提炼经典英语单词、句型和英语学习技巧，为喜爱篮球的学员打造一个学英语、玩篮球的乐园。

以上就是青少年暑假参加北京篮球夏令营热门活动线路的一些参营感想。这些训练营打破常规教学科的固定模式，组织形式科学合理，循序渐进，有针对性，清晰有秩序，更重要的是，在难免磕碰的篮球运动中，有周全的安全防护。没有安全，不要谈健康快乐，只有在有安全做保障的前提下，孩子锻炼身体，学习运动基本技能才能得到保障。