孩子们学习军体拳

 2019-10-10 10:29:02  [!--onclick--]

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。练习军体拳不但可以锻炼身体，可以锻炼力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。俗话说天下功夫唯快不破，一方面是速度，另一方面是力量。
  通过学习，孩子们能够了解到军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，军体拳动作精练，。有一定锻炼价值，还有防身自卫作用。开展军体拳训练，对培养孩子坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。学习军体拳能提高自身遇到突发事件时的自我保护和防卫能力，也作为了快乐成长大本营的必学项目。