打军体拳

 2019-11-04 15:58:36  [!--onclick--]

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。练习军体拳不但可以锻炼身体，可以锻炼力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。俗话说天下功夫唯快不破，一方面是速度，另一方面是力量。
  开展军体拳训练，对培养青少年儿童坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。我们的教练细心的指导孩子们如何站立、如何握拳、如何出拳拳击教练分组给孩子们传授站立、握拳、出拳的基本要点，孩子们兴趣盎然，跃跃欲试，欣然体验，似乎个个都是明日拳王
队友之间相互鼓励、相互加油。