 第 1 天 军营集结、破冰起航

收获：迷彩少年集合，团队从交流开始。团队组建为主，让队员适应环境，大胆沟通，开启团队生活第一步。

【上午】9:00-10:30到达阳江狼牙小将军事训练基地，学员办理入营手续入住。野战营：认识教官和生活老师、领取军服及军用生活物品了解基地环境情况、进行基本训练。

【下午】宣布军校纪律、组建编制、分班。团队建设：自我介绍、竞选队长、设计队名、队徽、队歌、队口号，建立团队归属威，宣布评分制度。

【晚上】1、开营仪式：宣布“军事对抗营”成立，模拟分成红/蓝两军，任命各级训导人员并授旗仪式。集体宣誓、承诺，军校领导发表开训前动员讲话、教官队列展示、学员代表发言。全体学员立“军令状”。

2、班务会：明确纪律、学习整理内务卫生、学会生活自理能力。活动结束后洗漱就寝。

 第 2 天 我是一个兵，行为习惯养成

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，参观红色文化纪念馆，缅怀革命先烈。训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床后出早操、日常练习。早晨早餐后，整理内务。自我介绍，新朋友认识，融入班级。参观阳江红色文化纪念馆。

【下午】队列训练（立正，稍息，停止间转法，敬礼，礼毕，跨立，立正，蹲下与起立）；军事拓展活动（踩地雷，促进学员沟通与交流）。

【晚上】军事题材电影；写作业，日记；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 3 天 思维能力观察力训练，教授生活生存能力

收获：学习水源过滤钻木取火医疗救护是必备知识。教授队员各急救基础知识与应用医疗救护运用将贯穿后面每日活动中。

【上午】起床洗漱后，整理内务，早操；早餐，军事训练（军体拳训练）；生存能力（水源过滤，钻木取火）；教唱军歌。

【下午】消防演练讲解与实操课程（火灾逃生演练和灭火器的使用）；自救互救课程（战地战伤急救包扎，止血）。

【晚上】写作业；教唱军歌；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 4 天 思维能力观察力训练，教授生活生存能力

收获：真人CS野战大对决；趣味体育竞技培训孩子主动合作，责任心，反应能力，领导力等团队精神。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操之后早餐；素质拓展训练（礼貌用语，礼节手势）；军事队列训练（停止间队列学习）；军旅文化活动（拉歌，鼓掌）。

【下午】战地野炊（自己生火做饭，学习生活的来之不易）；军事拓展活动（真人CS野战对抗）；洗手，晚餐。

【晚上】安全教育学习（预防性侵，警惕坏人，预防陌生人，学习自我保护）；写作业，洗澡，洗漱，洗衣服，熄灯就寝。

 第 5 天 养成学习训练创新思维能力

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操之后吃早餐；养成习惯（内务，行李，整理打扫）；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】队列训练（立正，稍息，停止间转法，敬礼，礼毕，跨立，立正，蹲下与起立）；洗手，晚餐。

【晚上】排练节目；写作业；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 6 天 学习忍耐坚强，感恩父母，学习国防教育知识

收获：培养孩子优良品德，训练孩子的独立自强，能吃苦，学会感恩父母，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；军事训练（军体拳训练）；写给父母的一封信。

【下午】军事文化课程（轻武器专题介绍）；军事训练，队列训练；洗手，晚餐。

【晚上】联欢晚会；总结；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 7 天 队列训练，拳术训练，团队合作，开拓思维

收获：学会在竞争中成长，在竞争中快乐；比比谁更强！

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；战术对抗，模拟军营演习训练，队列训练；教唱军歌。

【下午】军事训练（军体拳训练）；军事拓展活动（两人三足，培养学员互相合作精神，统一行动目的，完成团队任务）。

【晚上】一周总结；洗澡，洗漱，洗衣服 熄灯就寝。

 第 8 天 队列训练，徒步行军，外出拉练

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；队列训练（三大步伐，队列综合训练）；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】徒步行军，外出拉练；回到营地休整。

【晚上】写作业（写日记）；教唱军歌。

 第 9 天 实弹射击，分辨有害食物、物体

收获：带孩子认识及接触真枪实弹，激发孩子兴趣。教授什么是有毒物品警醒孩子。观看爱国电影，培养孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；战术对抗，模拟军营演习实弹射击，小战士默契配合；返回营地休整。洗手，午餐 ，午休。

【下午】分辨有害食物，物体（毒品，毒蘑菇，天那水等等）；休息，洗手，晚餐。

【晚上】观看国防教育军事电影；拉歌比赛；洗澡，洗漱，洗衣服，熄灯就寝。

 第 10 天 军营文化生活，网瘾沉迷危害讲座

收获：培养孩子优良品德，训练孩子的独立自强，能吃苦。增强身体素质，学会自己照顾自己。通过讲座惊醒孩子不要沉迷于手机网络世界。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；军事训练（百米障碍，起立，卧倒，低姿匍匐前进）战术学习；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】军营文化生活（营区大扫除，洗衣服，洗鞋子，整理衣物）；军事队列训练。

【晚上】网瘾沉迷危害讲座；写作业（写日记）；洗澡，洗漱，洗衣服，熄灯就寝。

 第 11 天 开拓思维，组织能力，协作能力

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；学习搭建帐篷；军事训练（飞夺泸定桥，百米障碍）；战术学习。

【下午】教唱军歌，拉歌比赛；军营文化生活（内务评比）；队列训练（三大步伐，队列综合训练，拳术，匕首操）。

【晚上】复习训练；写作业（写日记）；洗澡，洗漱，洗衣服，熄灯就寝。

 第 12 天 野外生存技巧，野外生存专题学习讲座

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；教授野外生存技巧；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】军事训练复习综合动作；洗手，晚餐。

【晚上】排练节目；写作业（写日记）；洗澡，洗漱，洗衣服。熄灯就寝。

 第 13 天 军体拳，三大步伐，战术，队列动作

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的动手能力，独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；队列训练，战术综合训练；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】动手能力，制作弓箭，射箭；军事训练（匕首操，三大步伐综合训练）；洗手，晚餐。

【晚上】联欢晚会（总结）；洗澡，洗漱，洗衣服，整理内务；熄灯就寝。

 第 14 天 养成学习，合作，战术，安全学习

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；战术（修建战道，战术学习）；队列训练（三大步伐，队列综合训练，拳术，匕首操）坐姿学习，纠正不良习惯。

【下午】军事拓展活动（神笔马良，促进学员合作能力以及沟通交流）；紧急疏散，火灾安全教育训练；小休，唱歌。

【晚上】队列训练；感恩手语操，军歌礼仪操；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 15 天 丰富生活，投弹，多才多艺

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；技能体能训练项目（穿越丛林）投弹练习（单兵手雷，烟雾弹，手榴弹）；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】小游戏（舞蹈，你笑起来这好看）；养成习惯（内务，行李，洗鞋子，整理打扫）；军事训练（匕首操，应急棍）。

【晚上】写作业（写日记）；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 16 天 军事学习，公益走访，养成自我良好习惯

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；军事训练（匕首操，应急棍）；队列训练；小休，唱歌。

【下午】体验项目（3D越野摩托车体验）；回基地小休，休整。

【晚上】养成学习（坐姿，站姿，蹲姿礼仪）；拉歌，写作业（写日记）；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 17 天 毅力，坚强，让孩子有自信

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；军事拓展活动（同心协力，挑战学员默契）；军事队列训练（三大步伐，停止键动作）。

【下午】军事训练（梅花桩，高低墙，平衡桩）；军事训练（匕首操，应急棍）。

【晚上】感恩手语操，军歌礼仪操；养成习内务大比拼；战术学习理论知识；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 18 天 反恐战术，相信身边的每一个伙伴

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；战术学习（反恐战术，反恐手语）；军事拓展活动（珠行万里，合作，默契，快速反应）。

【下午】小游戏（舞蹈，你笑起来这好看）；军事训练复习综合动作；考核礼节礼貌用语，礼仪手势；感恩手语操，军歌礼仪操。

【晚上】排练节目；写作业（写日记）；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 19 天 综合训练，联欢晚会，小战友结营前欢聚

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；军事，战术训练综合动作复习；感恩手语操，军歌礼仪操。

【下午】内务大扫除；军事队列，养成学习（坐姿，站姿，蹲姿礼仪）；教唱军歌，拉歌比赛；洗手，晚餐，洗漱，洗衣服。

【晚上】感恩课程：写给父母的一封信；联欢晚会（总结）；战友情谊联络；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 20 天 训练日常，军事训练，摩托车体验

收获：培养孩子优良品德，现在的孩子过于娇气柔弱缺乏责任心，训练孩子的独立自强，能吃苦，训练孩子学习专注力，训练孩子的强烈使命感和责任感、执行力。

【上午】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；劳动体验（采摘，耕种）；军事拓展活动（抢滩登入，默契，配合考验应变能力，分析能力）；小休，唱歌。

【下午】团队趣味小游戏（萝卜蹲）；军事训练（匕首操，应急棍）；军事，拳术训练综合动作（停止间，军体拳动作）。

【晚上】军事题材电影；小休，唱歌；洗澡，洗漱，洗衣服；熄灯就寝。

 第 21 天

收获：学会在竞争中成长，在竞争中快乐；比比谁更强！合影留念整理行装、告别战友，为自己及伙伴们所付出辛劳和泪水而喝彩！

【早上】起床，洗漱，整理内务，早操，早餐；预演习所有队列，拳术，战术，手语。

10:30-11:30 结营仪式，汇操表演，颁发结业证书。

11:30-12:00 汇操完毕，合影留恋，离营。