¥ 6500 元【团报优惠中】
共0期
上海拼搏体育夏令营:网球夏令营,网球主题讲座课程：科学运动、网球营养、阳光心理拓展、足球奖励活动
课程详情：
每日有氧运动课程：健身操、慢跑、其他球类运动等，
暑期作业辅导课程：聘请专业教师为学员进行日常作业辅导，户外拓展课程：定向越野、国防教育、旅游等，
网球主题讲座课程：科学运动、网球营养、阳光心理拓展、足球奖励活动，
网球赛事观摩活动：观看近期网球赛事（温布尔登网球公开赛等）。
上海拼搏体育2019网球夏令营宗旨：致力于普及网球运动，推动上海网球运动发展，每周有1200多名学生参加本俱乐部的免费公益网球活动，每周有500多名学生或者成人参加我们覆盖全市的32个网球培训班或者个人专业辅导课程，每年有多名学生代表长宁区和金山区参加上海市和全国网球比赛，并取得优异成绩。本届夏令营将全力打造训练更科学、上课更生动、课余生活更丰富的网球夏令营。
夏令营特色：
①每日有氧运动课程：健身操、慢跑、其他球类运动等
②暑期作业辅导课程：聘请专业教师 为学员进行日常作业辅导
③户外拓展课程：定向越野、国防教育、旅游等
④网球主题讲座课程：科学运动、网球营养、阳光心理拓展、足球奖励活动
⑤网球赛事观摩活动：观看近期网球赛事（温布尔登网球公开赛等）。
夏令营形式：夏令营采取全封闭形式，营员在夏令营期间食宿全部安排在上海浦东金桥教育园区，宾馆类标准客房，整洁干净，设备俱全，让您的孩子进行完培训后，有一个舒适的坏境休息；校园环境安静优美，体育运动氛围浓厚，为营员营造一种全新的生活体验方式。
另外，在训练之余，我们还专门聘请了金桥教育园区专业教师辅导孩子作业，让孩子运动之外不忘学习；除了安排专业的网球培训外，还聘请专业篮球教练，羽毛球教练，游泳教练以孩子的自身兴趣为前提，安排篮球羽毛球游泳等方面的培训课程，在这里您的孩子在德智体美劳方面都得到了全方位的锻炼，并且可以认识很多小朋友，培养他们自信、合作、团结的意识，对您孩子的社会交际能力也是有一定帮助的，这绝对是个充实有意义的暑假！此外我们在今年的夏令营会安排一天时间带营员参观游玩上海迪士尼。
夏令营网球队分组：
1、网球兴趣营：从未接触过网球运动的学生、对网球运动有浓厚兴趣并具有一定身体素质基础的青少年。
2、网球强化营：网球训练1年以上，各项动作规范但稳定性和控制线路有问题的学员。
3、网球精英营：网球训练连续3年以上,且在网球运动方面有一定天赋的青少年或从事网球专业运动的孩子。成绩优异者可注册为网球运动员。
【上午】
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 热身、游戏
09:00-11:00 网球训练
11:20-12:15 午餐
【下午】
12:30-15:00 午休&作业辅导
15:20-17:00 游泳&篮球&网球
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
19:30-21:00 体能训练等
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
【全天】
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-17:00 上海迪士尼乐园&游戏&户外拓展
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
19:30-21:00 内务整理
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
【上午】
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 热身、游戏
09:00-11:00 网球训练
11:20-12:15 午餐
【下午】
12:30-15:00 午休&作业辅导
15:20-17:00 游泳&篮球&网球
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
19:30-21:00 协调性训练
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
【上午】
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 热身、游戏
09:00-11:00 网球训练
11:20-12:15 午餐
【下午】
12:30-15:00 午休&作业辅导
15:20-17:00 游泳&篮球&网球
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
19:30-21:00 体能训练等
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
【上午】
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 热身、游戏
09:00-11:00 网球训练
11:20-12:15 午餐
【下午】
12:30-15:00 午休&作业辅导
15:20-17:00 游泳&篮球&网球
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
【上午】
08:15-09:00 热身、游戏
09:00-11:00 网球训练
11:20-12:15 午餐
【下午】
12:30-15:00 午休&作业辅导
15:20-17:00 游泳&篮球&网球
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
19:30-21:00 协调性训练
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
【上午】
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 热身、游戏
09:00-11:00 网球比赛
11:20-12:15 午餐
【下午】
12:30-15:00 午休&作业辅导
15:20-17:00 游泳&篮球&网球
17:15-18:00 晚餐
【晚上】
18:00-19:30 阅读&游戏
19:30-21:00 爆发力训练
21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视
费用包含： 住宿标房2人1间、餐饮、身体素质测试、教学、场地、保险等费用
备注： 迪士尼旅游费用一次800元（自费项目，家长可选）
