¥ 4688 元【团报优惠中】
共4期
第一期
07月09日--07月14日
第二期
07月16日--07月21日
第三期
07月23日--07月28日
第四期
07月30日--08月04日
首体搏迪击剑夏令营:首体搏迪击剑走训营,致力于科学引导青少年身心健康发展的专业体育服务机构,为广大青少年群体提供全方位的体育锻炼和科学的理念支持、体质机能诊断、科学营养膳食
课程详情:培养少儿的运动兴趣与特长,让家长更懂孩子的身体成长,别再让电子产品陪伴孩子度过暑假!
首都体育学院青少年培训中心专注于青少年体质健康训练,致力于科学引导青少年身心健康发展的专业体育服务机构,为广大青少年群体提供全方位的体育锻炼和科学的理念支持、体质机能诊断、科学营养膳食。训练设施齐全,训练方案制定等全面的专业服务企业具有雄厚的技术理念,经济实力。掌握先进的场地设施设备储备,有庞大的专业师资力量、精锐的企划团队、至诚服务保障和完善的服务体系。
【上午】
7:00-8:00到营
7:30-9:00开营仪式 +破冰活动
9:30-11:00击剑初体验
11:20-11:50 餐前活动
12:00-2:00 午餐/午休
【下午】
14:00-15:30 游泳训练
16:00-18:00 学习/作业/水果时间
18:00-20:00 益智游戏/活动
【上午】
7:00-8:00到营
8:10-8:30练前热身
8:40-10:10击剑训练
10:20-10:50 拉伸、放松
11:00-11:50 趣味活动
12:00-2:00 午餐/午休
【下午】
14:00-15:30 武术、散打训练
16:00-18:00 学习/作业/水果时间
18:00-20:00 益智游戏/活动
【上午】
7:00-8:00到营
8:10-8:30练前热身
8:40-10:10击剑训练
10:20-10:50 拉伸、放松
11:00-11:50 趣味活动
12:00-2:00 午餐/午休
【下午】
14:00-15:30 篮球训练
16:00-18:00 学习/作业/水果
18:00-20:00 益智游戏/活动
【上午】
7:00-8:00到营
8:10-8:30练前热身
8:40-10:10跆拳道训练
10:20-10:50 拉伸、放松
11:00-11:50 趣味活动
12:00-2:00 午餐/午休
【下午】
14:00-15:30 跆拳道训练
16:00-18:00 学习/作业/水果
18:00-20:00 益智游戏/活动
【上午】
7:00-8:00到营
8:10-8:30练前热身
8:40-10:10跆拳道训练
10:20-10:50 拉伸、放松
11:00-11:50 趣味活动
12:00-2:00 午餐/午休
【下午】
14:00-15:30 羽毛球训练
16:00-18:00 学习/作业/水果
18:00-20:00 益智游戏/活动
【上午】
7:00-8:00到营
8:10-8:30练前热身
8:40-10:10击剑训练
10:20-10:50 拉伸、放松
11:00-11:50 趣味活动
12:00-2:00 午餐/午休
【下午】
14:00-16:00 结营仪式
16:00 -18:00 离营
所需准备物品: (1)游泳衣、泳镜 泳帽 浴巾 水杯、游泳后更换的衣服1套、中午休息小毛毯 (2)水杯、学习书包用品
费用包含: 1.场地使用费:击剑、跆拳道、武术、散打、游泳、篮球、羽毛球场地使用费、午休住宿费 2.餐费:每日中餐、下午茶点心水果 3.教练员训练管理费 4.服装器材费用:击剑提供(击剑服、剑、护板、护面、金属服、头线、手线)全套装备使用;跆拳道赠送道服一套,提供教学使用脚靶及训练道具;武术赠送道服一套,提供教学训练器材;散打、游泳、篮球、羽毛球自备服装,提供教学训练器材。 5.保险费用