西安军事蜕变营30天-自强军事夏令营活动方案「官宣」

特色介绍Special

自强军事夏令营——“独立团”特训营！不同于一般的夏令营，这是建立在部队软硬设施的基础上，运用最先进教育理念，通过“体验式的活动、游戏”的过程，从而达到激发孩子成长动力，健康快乐成长的目的；并非单纯的军训、更不是枯燥的拓展，而是一种全方面的、以教育实践性为主题的军事夏令营。

西安军事蜕变营

课程详情

借助军队环境，实地军营生活初体验（基础军事训练、军事体育锻炼、军营生活秩序规范、军中装备观摩、军事CS战术对抗、体验式培训）等主体课程内容，以帮助孩子规范行为习惯，培养生活习惯，增强时间观念。

活动特色

1、时间观念--对时间进行合理的计划与调控、安排与运用;

2、防身术--提高自卫防身意识，掌握格斗技巧;

3、真人CS--感受团队力量，学会相互协作;

4、军事知识--参观军中装备，了解国防建设，培养爱国精神和使命感。

5、潜能挖掘--更加全面的了解自己，领悟到自身的价值；

6、沟通技巧--学会有效沟通与人际交往，提升集体生活能力；

7、极限挑战--挑战自我，强大内心世界；敢于面对困难，享受成功后的喜悦；

8、危机干预--增强生存能力，面对危机沉着冷静，争取最大生存。

西安军事蜕变营

课程内容

1、卫生整理--养成良好的生活习惯，做好公共卫生和个人卫生整理；

2、独立能力--体验集体生活，培养独立面对困难，解决问题的能力；

3、动手能力--强化动手能力,充分发挥才智。

4、心灵沟通--释放心灵的印记，重新树立人生目标；

5、感恩教育--在挫折中感悟父母的艰辛与辛苦，学会珍惜、学会感恩；

6、一封家书--提笔为家里写一封从没写过的家书，给父母一份感动。

7、传统礼仪--学会“孔融让梨”，增加处世智慧；

8、励志教育--对孩子进行“挫折”教育，“失败”之后，更加坚强。

9、养成日记——养成良好习惯，每天把自己身边发生的有意义事情记录下来。

生活保障

1、住宿情况：住宿为部队宿舍， 6-8人/间。营区提供床上用品（褥子、被子、被罩、床单、脸盆）；

2、伙食情况：早餐鸡蛋、馒头、小咸菜、稀粥等；正餐早、晚各五菜(三荤两素)一汤；

3、饮水情况：营区每天有热水供应，配备饮水机及桶装矿泉水;

4、洗澡情况：营员由教官及生活老师统一安排洗澡。

西安军事蜕变营

安全保障

1、管理工作：夏令营实行全封闭式军事化管理，以班级为单位，教师全程监控，跟踪管理，统一行动，严格执行各项规章制度，建立请销假制度。营员20人/组编班，配备一名教官、一名辅导员、一名生活老师；每晚由教官清点人数，生活老师查铺；

2、环境保障：训练、活动场所设置明显安全提示并配有专职安全监督巡视员；

3、食品卫生保障：严把采购、贮藏、烹饪“三关”，用餐质量、卫生标准一票否决；

4、意外伤害保障：团体由组织单位为每位营员办理意外伤害保险；

5、医疗保障：军营设有医务室，自强配备常用药品，营员不适或伤病情况轻微由基地医务室免费治疗，情况严重的在营地医务室进行应急处理后，送入营地合作医院；

6、应急处理：确定营地附近医疗机构3家，预备120急救车；报备消防中队，发生火警险情第一时间救援；报备驻地公安机关，确保个人财产安全。随营教官、辅导员手机24小时开机，保障第一时间到场，第一时间处理，第一时间沟通家长。

西安军事蜕变营

推荐理由

1、纪律意识--自觉约束自己，培养良好行为习惯;

2 、团队拓展——特色游戏，在玩耍中沟通、配合、宽容、理解；

3 、习惯养成--用军人的习惯要求自己，塑造全新自我；

4 、吃苦精神--适度吃苦，不要在最能吃苦的年纪选择安逸；

5、崇尚荣誉--树立良好的世界观和价值观,用集体主义的荣辱观来约束自己；

6、作业答疑——学会问题分析与解决技巧；

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行程安排Stroke

 第 1 天新兵入营

【上午】入营报道进入军营，介绍教官和生活老师；发放军用物资及装备；

【下午】开营仪式，破冰活动入营动员，授旗仪式，营员宣誓，宣布营队纪律；破冰融合，组建兵团；

【晚上】军人内务训练 “出门看队列，进门看内务”，参观军人内务，学习物品整理和摆放；训练生活自理能力；

 第 2 天军人文化学习

【上午】军人礼仪与行为规范学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；

【下午】军事基础训练（一）单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；

【晚上】军旅文化活动战友自我介绍；学习军歌、融入兵的生活。

 第 3 天军事拓展

【上午】军事基础训练（二）单个军人队列动作；三大步伐：正步、齐步、跑步。

【下午】兵团拓展水到渠成：学会团队分工与配合，增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力。

【晚上】励志教育组织观看励志影片，写观后感；触发学员内心深处的情感，强化励志教育。

 第 4 天军事强化训练

【上午】军事拓展军体拳：掌握基本格斗技能，增强体质和协调性拓展游戏：穿越火线——心系团队，同甘共苦

【下午】 400米障碍赛体验部队官兵日常训练科目，感受部队强悍的作风。

【晚上】拓展游戏兔子舞：培养学员的感情，增进彼此的了解 ,同时从中体会沟通与合作的妙处。

 第 5 天军事特训

【上午】火场逃生演练理解掌握火场逃生口诀：“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、不慌乱、快撤离”，并进行火场模拟演练。

【下午】体力攻坚战5公里负重越野；十人九足挑战。

【晚上】作业辅导老师辅导孩子暑期作业

 第 6 天应急特训

【上午】生存技能特训常见自然灾害的认知，校园防爆恐演练、书包防身术。

【下午】自救互救特训CPR（心肺复苏）,止血包扎，自救互救技能学习

【晚上】感恩教育“珍惜才会拥有，感恩才会天长地久”；观看亲情视频，教练倾情讲述，写一封“家书”。

 第 7 天特战技能

【上午】旗语体验与学习挑战无声沟通，学习课外更多的沟通技能。

【下午】特战手语及动作了解掌握持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，战术手势，掩护与隐蔽等战术动作。

【晚上】军旅电影了解什么是军队、什么是特种兵。

 第 8 天野战PK

【上午】单兵战术训练持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，掩护与隐蔽；

【下午】真人CS野战对抗赛三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；

【晚上】作业辅导老师辅导孩子暑期作业

 第 9 天荒野求生

【上午】野外生存讲座观看《荒野求生》纪录片，讲解相关知识。

【下午】野外生存实操野外方向辨别的三种方法（指北针、钟表、太阳）；野外生火技能（打火棒、钻木起火、放大镜）野外捕捞捉泥鳅：鼓励孩子亲近动物，积极参与，体验快乐。

【晚上】极限挑战观看户外运动电影《极限挑战》，正确认识户外运动。

 第 10 天特种战术

【上午】翻越轮胎墙毅力、耐力、体力的三重考验。穿越雷区掌握正确的沟通方式，服从命令听从指挥。

【下午】绳索技能讲解基础绳索知识讲解、绳结打法及用途（八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结等）

【晚上】夜训当天课程回顾

 第 11 天国防教育

【上午】国防教育讲座增强国防安全意识，了解国防态势，做一名爱国的小军人。

【下午】军事拓展：万里长城永不倒 “我就是祖国的一块砖，哪里需要哪里搬”；正是这一块块平凡而伟大的砖，才组成了万里长城，爱国之心是军人之根本。

【晚上】“感恩的心”手语操感恩的心、感谢有你、伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩这伟大的祖国。

 第 12 天擒拿格斗

【上午】擒敌拳了解部分格斗技巧，掌握整套拳术，磨练意志、强身健体。

【下午】实战对抗将所学拳术运用到实战，拥有一定的自我保护能力。

【晚上】小晚会享用水果宴，小军人们各显神通，分享自己所学所想。

 第 13 天团队的力量

【上午】拓展：突出重围在有限的时间和装备的情况下团结一心突出“包围圈”

【下午】雷区取水在“敌后”的包围圈中，学习如何团结起来取出雷区的补给品

【晚上】复习“感恩的心”手语操感恩的心、感谢有你、伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩伟大的祖国。

 第 14 天军事基础复习

【上午】单兵队列动作立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；军体拳学习军体拳1—4动，锻炼身体，保卫祖国

【下午】军体拳学习军体拳5—8动，锻炼身体，保卫祖国

【晚上】作业辅导老师辅导孩子暑期作业

 第 15 天荒野生存

【上午】野外庇护所搭建（帐篷）学习如何在选择野外露营场地，学习搭建帐篷

【下午】认识地图地图的比例尺、方向、图例，参照物的选择

【晚上】极限挑战观看户外运动电影，感受大自然的美好

 第 16 天实战突击

【上午】罗马炮架理论学习与搭建提前在阵地上准备好自己的炮架，准备攻击。

【下午】罗马炮弹大战双方在划定的阵地上进行攻防战斗

【晚上】军营文娱在紧张的训练之余，丰富军营生活，展示个人才艺，达到劳逸结合的目的。

 第 17 天军人作风

【上午】军人礼仪与行为规范学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；

【下午】军事基础单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；打水仗水仗狂欢，来一场部队泼水节

【晚上】作业辅导老师辅导孩子暑期作业

 第 18 天集体荣誉

【上午】拔河比赛为团队的胜利贡献自己的力量

【下午】激情节拍、阿水的故事团队pk的游戏，将所有小朋友的激情都爆发出来，为团队的荣誉而战

【晚上】荣誉回顾回顾18天来的点滴，将小朋友们做过的活动、第一次接触的事物回顾，升华他们的集体荣誉感。

 第 19 天苦练特战

【上午】火场逃生演练巩固火场逃生口诀：“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、不慌乱、快撤离”，再次进行火场模拟演练、苦练小朋友的危机意识

【下午】战术动作、手语持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，战术手势，掩护与隐蔽等战术动作。进行手语沟通，歼灭敌人绳索技能讲解基础绳索知识讲解、绳结打法及用途（八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结等）军

【晚上】旅文化活动拍拍操学习，锻炼孩子协调能力

 第 20 天防身匕首术

【上午】观看匕首术表演观看军人匕首术表演，通过动作的讲解，让孩子们有浓厚的兴趣，做好安全教育，培养孩子安全意识

【下午】匕首术练习掌握持刀方法，练习前半段动作

【晚上】军旅文化活动拉歌比赛，融入兵的生活。

 第 21 天体能训练

【上午】拓展：急速60秒活动从游戏开始，活跃团队气氛，为后续的活动做足准备三公里武装越野锻炼身体、保卫祖国

【下午】匕首术练习练习后半段动作，巩固练习过的动作

【晚上】节目排练自己报名晚会节目，为第二天的晚会做排练

 第 22 天欢乐晚会

【上午】军事基础训练基本队列动作练习，为军事汇演做准备节目排练为

【下午】匕首术练习熟悉动作，为晚会的表演做准备节目彩排做最后的准备

【晚上】的节目做准备

 第 23 天极限挑战

【上午】高空扁带在脱离地面的扁带上，把自己所有的注意力都集中到扁带上面，锻炼孩子的专注性

【下午】圆木人生肩扛责任、勇往直前，做一个真正的男子汉绳索技能提升八字结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结的提升运用

【晚上】礼仪礼貌训练讲解日常礼仪，让小朋友讲文明、懂礼貌

 第 24 天舞动人生

【上午】铁环接力赛滚起铁环，考验着每一个战友的努力与细心杯子舞用来喝水的杯子，到战士手中时它会舞动起来，形成一道亮丽的风景线

【下午】军事素质：勇闯魔王关肩扛责任、勇往直前，做一个真正的男子汉

【晚上】班务会孩子们和班主任聊聊心里话，做心理辅导

 第 25 天超越自我

【上午】领袖风采让大家轮流担任团队领导，带领各位战友走出困境、战胜困难杯子舞升级版动作变多、难度升级，对所有孩子们动作的统一有更高的标准

【下午】擒拿格斗不断练习，不断进步翻轮胎齐心协力，共同进退，不断突破，超越自我

【晚上】军营大舞台教唱红歌，一起唱响红歌，跟着歌声走进父辈的年代

 第 26 天生命课堂

【上午】安全讲座生命的课堂，为同学们讲解食品安全预防、防溺水、防踩踏知识，让小朋友能有危机意识

【下午】安全模拟演习防溺水、防踩踏演习，让小朋友在模拟训练中巩固所学的常识和技能军事特训技能 400米障碍训练、穿越雷区

【晚上】军营大舞台学习洗衣舞，一起快乐嗨起来

 第 27 天团队pk

【上午】偷天陷阱和队友手牵手通过一段封锁线，中途不准松手，在这样紧张的团队比赛中需要所有人都做到一条心

【下午】水到渠成学会团队分工与配合，增加集体荣誉感和凝聚力

【晚上】知识回顾领着孩子一起回顾入营以来学习的知识，使他们印象深刻

 第 28 天趣味运动会

【上午】踩气球、蛟龙出海、心心相印在共享欢乐的同时，还可以强身健体

【下午】吃西瓜大赛共享欢乐的同时，给孩子们带去一片清凉

【晚上】军营大舞台教唱红歌，一起唱响红歌，跟着歌声走进父辈的年代

 第 29 天军事基础巩固

【上午】单兵队列动作立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；校园防爆恐演练（防劫持）

【下午】集体作业三大步伐：正步、齐步、跑步，“步伐一致得胜利“。拓展：鼓动人心通过团队间有效的配合、衔接，拉起大鼓，增强孩子的团队意识。

【晚上】战术手语及动作回顾

 第 30 天惜别军营

【上午】军事汇演 1、队列演练；2、军体拳演练 3、总结讲评：评比军事标兵、先进班级

【下午】闭营仪式总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章，合影留念、整理行装、告别战友；做到“退伍不褪色”。